Психологический запор у детей

Психологический запор у ребенка (малыш боится какать) — намеренное сдерживание ребенком позывов к дефекации в результате получения неприятного опыта. Происходит в возрасте примерно 2-3 лет. когда малыш уже научился контролировать свой организм.
Ребенку необходима помощь родителей. Давайте разбираться, почему малыш панически боится и по нескольку дней сдерживает себя.

Как возникает психологический запор у ребенка?

Если ребенок не сходил по большому 1 — 2 дня, в этом нет ничего страшного, это может быть нормой. Но если на 3 — 4 день он не покакает, то нужно принимать меры. Если после обращения к врачу вам поставили диагноз психологический запор, то причины надо искать связанные с нервной системой. Это может быть неправильный образ жизни или психологические проблемы.
Запоры на психологическом уровне возникают у тех деток, кто уже научился сдерживать позывы к дефекации. Рассмотрим ситуации, которые влекут за собой эту проблему.

Ситуация № 1. Малыш сходил в туалет. Ему было трудно, появились болезненные ощущения, трещинки заднего прохода. В результате это привело к страху, и малыш всячески старается избежать неприятных ощущений.

Ситуация № 2. У ребенка имеются признаки тревожности и постоянного напряжения. В семье ему не хватает внимания и любви. Однажды заигравшись, он какает в штаны и его ругают за грязную одежду. После такого желание покакать малыш воспримет как расстройство для родителей и начнет себя сдерживать.

Ситуация № 3. Карапуза начали приучать к унитазу. Вся эта незнакомая конструкция, момент залезания по ступенькам, детские сидения, шум воды, сливная система — могут напугать ребенка.

Ситуация № 4. У малыша понос. В таком возрасте сложно контролировать такие расстройства. Память о неприятных моментах (крутит животик, грязь, запах) может привести к психологическому запор.

Ситуация № 5. Ребенок начал ходить в ясли, а там незнакомая обстановка, строгий воспитатель или не понравился горшок.

Ситуация № 6. При приучению ребенка к горшку вы переусердствовали, ругали его и теперь сходить по большому ассоциируется с неприятными воспоминаниями.

При длительном отсутствии стула, кал в кишечнике уплотняется и психологический запор может перерасти в физиологический

Как помочь ребенку при психологическом запоре

1. Облегчения ситуации, с помощью обеспечения регулярного мягкого стула у ребенка. При отсутствии боли уйдет и проблема. Малыш с каждым днем будет понимать, как становится легко животику после того, как сходил на горшок. Консультация гастроэнтеролога поможет правильно подобрать диету. В вопросе смягчения кала поможет употребление воды в достаточном количестве. Расчет очень прост. Умножьте массу ребенка на 50 мл, и вы получите суточный объем необходимой воды для него. Но это не решит проблемы.
2. Не следует пугать ребенка последствиями, что с ним будет если он не покакает.
3. Необходимо научить ребенка быть уверенным, что это все пройдет. Вместе с мамой и папой, ведь родители не боятся, проблема будет решена. Малыш будет капризничать, а когда не сможет сдерживаться — покакает в трусики. Похвалите его, что он смог покакать. Пусть пока так, это уже победа. Поговорите с карапузом, что животику стало легче. Что радуется животик, родители и он тоже может порадоваться. Найдите контакт с малышом. Он должен ощущать поддержку и не стоит все делать через силу. Обо всем можно договориться.
4. Очень важно для детского организма придерживаться режима дня. Хорошо, когда акт дефекации происходит в утренние часы после сна. Проснувшемуся карапузу предложите стакан чистой воды и легкую зарядку. После этих процедур попробуйте покакать. В течение дня не забывайте про физическую активность. Двигаясь — помогаете работе кишечника и всего пищеварения.

Психологический запор у ребенка, лечение.

Для помощи в решении сложившейся ситуации иногда одних родителей мало. Необходимо обратиться за помощью к педиатру. Опытный врач поможет составить целую программу для лечения запора.

Специальная лечебная диета.

Специальная диета облегчит стул ребенка. Помогите ему в этом всей семьей. Он будет ощущать вашу поддержку и легче воспримет ситуацию.
Исключаем из рациона:

• Рисовую кашу, яблоки, бананы, макароны, выпечку;
• Газообразующие — капусту, бобовые, помидоры;
• Замедляющие работу кишечника: шоколад, чернику, кофе, какао, чай.
• Исключить все сладости

Вводим в основное питание:

• Злаковые (10 г + возраст малыша 2 года = 210 г), овощи, фрукты;
• Нежирное мясо, масло сливочное, яйца;
• Чистую воду;
• Кисломолочные свежие продукты: йогурт, простоквашу, кефир.
• В рационе должно быть много овощей, как свежих так и тушеных.

При запущенных ситуациях назначается детский стол № 3 и 4.

Медикаментозное лечение психологического запора у детей.

Применение слабительных средств разрешено не более 2 недель, так как организм карапуза привыкает и эффект воздействия на него ослабевает.

• Дюфалак — слабительное на основе лактулозы. Сироп назначается по 5 мл, постепенно увеличивая дозу. Заканчивая прием препарата, следует уменьшить дозу, а потом прекратить совсем.
• Домперидон — прокинетик, уменьшает газообразование и боли, нормализует работу кишечника. Принимается до еды в жидком виде.
• Но-шпа или папаверин — спазмолитик, уменьшающий боли в раздраженном кишечнике.
• Хофитол — желчегонный растительный препарат. Стимулирует работу органов секреции
• Линекс или Хилак Форте — лекарства, восстанавливающие микрофлору кишечника.
• Ректальные свечи с глицерином — свеча вводится в прямую кишку и усиливает перистальтику кишечника. Можно применять с грудного возраста.

Профилактика психологического запора у детей

Убедите карапуза, что процесс дефекации естественный. Конечно, лучше предупредить проблему, чем потом ее лечить.

1. Ребенок должен много двигаться.
2. Малыш должен ощущать себя любимым и полноправным членом семьи, чувствовать поддержку мамы и папы.
3. Соблюдать распорядок дня, вставать и отходить ко сну в одно время, разрешено отклонение в 30 минут.
4. Приобретаем привычку сидеть на горшке по утрам.
5. Употребляем большое количество клетчатки, особенно помогает свекла.
6. Питьевой режим, чем больше пьет тем мягче будет кал.

Советы по преодолению запора у детей

Конечно, каждая ситуация индивидуальна, но, возможно, эти советы помогут в решении сложившейся ситуации.
Советы для решения психологической стороны:

• Расскажите ребенку сказку про какусика и пукусика. Что они будут грустные, если их вовремя не выпускать;
• Купите новый горшок. Объясните малышу, что старый горшок был злым. А новый ищет себе хорошего хозяина, который будет в него писать и какать. Старый горшок малыш пусть сам выкинет.

Советы для решения физической стороны:

• Попробуйте добавлять в пищу (преимущественно каши) отруби;
• Давайте малышу продукты, содержащие бифидум бактерии;
• Первые блюда должны присутствовать в ежедневном рационе;
• Давайте ребенку вместо сладостей хорошо промытые кипятком курагу, чернослив, инжир.

Ребенок не может всю жизнь бояться и какать в трусы. Все изменится, наберитесь терпения. В вашей помощи нуждается самый дорогой человечек. У вас все получится.