В связи с эпидемией коронавируса во многих странах мира, большинство людей задаются вопросом, как защитить детей от коронавируса и как подготовиться к эпидемии.
Ответ на этот вопрос дает известный американский вирусолог Джеймс Робб. Джеймс работал профессором патологии в Калифорнийском университете в Сан-Диего, и был одним из первых молекулярных вирусологов в мире, который изучал коронавирусы. Профессор первый продемонстрировал количество генов, содержащихся в вирусе. Участвовал в исследованиях коронавируса и его многочисленных клинических переносах в человеческую популяцию (например, SARS, MERS).
Рекомендации профессора приводятся ниже:
- Выходя на улицу, не забывайте про перчатки. Не нужно их снимать в общественных местах и транспорте.
- Когда возникнет необходимость снять перчатки, постарайтесь не касаться руками своего лица и глаз. Даже если начнется чесаться нос, все равно постарайтесь избегать контакта рук и головы. Перед тем, как заново надеть перчатки, необходимо тщательно вымыть руки, используя мыло. При этом рекомендуется протирать каждый палец отдельно.
- Не носите перчатки двое суток подряд. Каждый день их нужно стирать и высушивать.
- На улице медицинские маски являются бесполезными. В помещениях они также плохо защищают от вирусов. Не рекомендуется одну маску носить много дней, так как на ней скапливается огромное количество бактерий. Не нужно думать, что маска является гарантией того, что вы не заразитесь. Для профилактики лучше пытайтесь избегать мест массового скопления людей. Находясь на улице, не подходите к другим людям ближе, чем на 0,5 метра. При встречах с другими людьми не нужно пожимать руки или обниматься.
- У себя дома каждому члену семьи выдайте индивидуальные полотенца для использования на кухне и в ванной. Они должны быть новыми и чистыми. Дважды в неделю их необходимо стирать.
- На дверных ручках скапливается множество бактерий, поэтому постарайтесь меньше касаться их руками. Если можно открыть двери плечом или локтями, то этот способ будет лучше, чем касание дверной ручки. После контакта с ручками необходимо хорошо вымыть руки. Также повышенную опасность несут рабочие столы, лестничные перила и вещи других людей.
- Во время приема пищи у каждого человека должны быть персональные столовые приборы, чашки и тарелки. Если на столе находятся какие-то блюда, то для каждого из них необходимо предусмотреть свою ложку, чтобы можно было класть еду в тарелки. По окончании приема пищи всю посуду нужно хорошо вымыть. Если дома есть дети, запретите им пользоваться чужими чашками.
- Рекомендуется отказаться от приобретения мяса и рыбы до тех пор, пока ученые не определят, какое животное стало источником эпидемии.
- Жилые помещения желательно регулярно проветривать, чтобы воздух выходил наружу. Вирусы надолго не задерживаются в комнатах, которые хорошо проветриваются. Это касается и рабочих помещений.
- При уходе за человеком, который уже заболел, одевайте одежду с длинными рукавами. Также не забывайте о перчатках из латекса и медицинской маске. Больному также нужно одеть маску. Все вещи и посуду, к которым прикасался заболевший человек, нужно тщательно промывать. Предметы личной гигиены, которыми пользовался больной, нужно поместить в герметичный пакет перед тем, как выбрасывать их в ведро для мусора. Если есть возможность, больного следует разместить в изолированной комнате, которая будет регулярно проветриваться.
Что нужно знать о коронавирусе
Вирус передается от человека к человеку во время чихания и кашля с большим выделением слюны. А по воздуху данный вирус не переносится, поэтому не нужно бояться заражения подобным образом. Следует понимать, что капли слюны больного человека могут попадать на различные поверхности. Обычно вирус может жить на таких поверхностях до 7 дней. Соответственно, причиной заражения может послужить контакт с любым предметом или поверхностью.
Заразиться от другого человека можно только в том случае, если он чихнет или начнет кашлять прямо на вас.
Коронавирус поражает только легкие человека. И попасть в организм он может только через ваш рот или нос, если вы будете касаться их руками, либо другой человек будет кашлять или чихать таким образом, что капли его слюны попадут в ваш рот или нос.
Подготовка к эпидемии
Ниже приводятся советы, как защитить детей от коронавируса, а также себя во время эпидемии.
- Запаситесь одноразовыми перчатками из латекса, чтобы в них можно было выходить на улицу, либо посещать магазины.
- Приобретите одноразовые хирургические маски. Они нужны для того, чтобы вы случайно не коснулись загрязненными руками своего лица. Согласно статистике, каждый из нас на протяжении дня неосознанно касается лица до 90 раз. Маска защитит от заражения при подобных прикосновениях. Но такая маска окажется бесполезной, если на вас кто-то чихнет прямо в ротовую полость или в нос.
- Купите средства для дезинфекции рук. Они обязательно должны иметь в своем составе спирт. Рекомендуется выбирать такие средства, в которых спирта содержится не менее 60%.
- Приобретите цинк в таблетках. Он считается эффективным средством для предотвращения размножения вируса в горле. Принимайте их несколько раз на протяжении дня при возникновении первых признаков простудного заболевания.
Во время эпидемии не нужно паниковать, так как это не улучшит ситуацию. Также нужно понимать, что ученые разрабатывают сейчас вакцину от коронавируса и ищут эффективные способы лечения. Но это займет многие месяцы.
